Kā organismam var palīdzēt probiotikas? Skaidro farmaceits
Vīrusu un slimošanas periods var atstāt dažādas nepatīkamas sekas, kas var būt saistītas ar izmaiņām zarnu mikroflorā. Tādēļ ir būtiski rūpēties par to, lai organisms spētu atjaunot veselīgu līdzsvaru. Te talkā nāks probiotikas. Kā tās darbojas un kā tās pareizi lietot, stā...
Eksperte: Nerūpēšanās par veselību šodien var radīt papildu riskus nākotnē
“Statistikas* dati Latvijā rāda, ka Latvijas iedzīvotāji par savu veselību pietiekami labi nerūpējas jeb rūpējas diezgan slikti!” uzsver eksperte.
Hemoroīdi: Simptomi, riski, ārstēšana un ieteikumi profilaksei
Hemoroīdu slimība var ievērojami ietekmēt mūsu ikdienu un vispārējo pašsajūtu, turklāt nereti pacienti izvairās šo delikāto jautājumu savlaicīgi risināt, arvien atliekot vizīti pie proktologa. Taču tieši savlaicīga diagnostika un ārstēšanās uzsākšana ir īpaši būtiska, lai ...
Testa rezultāti: HealthAid Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram Reklāmraksts
Janvārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA "HEalthAid Baltics" piedāvāja testēt uztura bagātinātāju Digeston® PLUS gremošanas komfortam un zarnu darbības līdzsvaram.
Valentīndienas zinātne jeb – kā parūpēties par seksualitāti ilgtermiņā?
Lai gan Svētā Valentīna dienas izcelsme un vēsturiskais stāsts ir piekāpies krāšņu un arī erotiski piesātinātu attiecību slavinājuma priekšā, tie tik un tā ir jauki svētki – sirsnīga sarakste, randiņi, romantika, apskāvieni, sekss. Šķiet, ir īstais brīdis ieskatīties, ko jaunu par mīlestību un ...
Farmaceite: Lasīšana – viens no veidiem, kā parūpēties par veselību
Veselīgs dzīvesveids, vitamīni un, kā izrādās, arī lasītprieks var palīdzēt, gaidot pavasari. Izrādās, ka ir pat īpašs jēdziens – biblioterapija.
Mūsdienīga pieeja – rehabilitāciju arvien biežāk izvēlas profilaksei Reklāmraksts
Jo savlaicīgāk pievēršas profilaksei un rūpēm par savu veselību preventīvos nolūkos, jo ilgāk cilvēks dzīvo bez sūdzībām par pašsajūtu un nopietnām diagnozēm. Veselīgi ēst, dzīvot aktīvu dzīvesveidu, regulāri veikt skrīninga izmeklējumus – šo profilaktisko pasā...
Mieru, tikai mieru! Reklāmraksts
Mūsdienu pasaulē, kur dzīves ritms kļūst intensīvāks, stresa, trauksmes un miega trūkuma problēmas kļūst arvien izplatītākas. Pēc emocionālām pārslodzēm svarīgi pievērst uzmanību organisma iekšējo resursu atjaunošanai. Noskaidrosim, kas var palīdzēt tikt galā ar stresa sekām un sekmē...
Kā kafija ietekmē veselību? Reklāmraksts
Kafija ir viens no populārākajiem dzērieniem visā pasaulē, taču joprojām jautājumi par tās ietekmi uz cilvēku veselību ir biežu diskusiju objekts. Šajā rakstā apskatīsim vairākus apgalvojumus par kafijas dzeršanas aspektiem.
Sievietes sirds un VISS(ums): No 8. februāra līdz 8. martam notiks sievietes sirds veselībai veltīti pasākumi
Biedrība ParSirdi.lv kopā ar kardiologiem, endokrinologiem, nefrologiem, farmaceitiem, uztura un fizisko aktivitāšu speciālistiem atklāj sievietes sirds veselības mēnesi ar akciju “Sievietes sirds un VISS(ums)”, kas norisināsies no 8. februāra līdz 8. martam.
Reta slimība liek novērtēt dzīvi: Pieredzes stāsts
Guntim Jākobsonam pēkšņi un nenovēršami tika diagnosticēta retā slimība, kura nav izārstējama, par kuru mēdz teikt, ka labāk tad būtu bijis vēzis, un kura likusi citādāk vērtēt dzīvi un to visu, kas tev ir apkārt. Dzīve kļūst dārgā...
Biežākās infekciju slimības, ar ko saskaras bērnudārznieki: Kas jāzina vecākiem?
Gandrīz visi, kam ģimenē ir mazi bērni vai mazbērni, piedzīvo “aizraujošu” ikdienu gluži kā amerikāņu kalniņos – nedēļu mazais bērnudārzā, divas – slims un mājās. Turklāt ir jūtami blakusefekti – bieži vien bērna kaites pieķeras arī pieaugušajiem. Ģimenes ārste un farmaceite palīdz noskaidrot, ...
Hormonālais disbalanss – viens no iespējamiem izsalkuma cēloņiem: Skaidro farmaceite
Regulāri kārojas čipsus, ātrās uzkodas vai citus sāļus un treknus ēdienus? Nespēj atturēties no konfektēm, šokolādes un saldumiem? Varbūt tevi pastāvīgi nomoka izsalkums, un pēc maltītes nepaiet ne stunda, kad roka atkal stiepjas pēc kā ēdama? Pie vainas ne vienmēr ir iegriba vai pašdisciplī...
Kā sākt ēst veselīgāk? Iesaka uztura speciāliste
Lai arī janvāris ir laiks, kad daudzi plāno un sāk ieviest izmaiņas savā dzīvesveidā, AS “Putnu fabrika Ķekava” veiktā aptauja* liecina, ka divas trešdaļas jeb 67% Latvijas iedzīvotāju neplāno mainīt savu ikdienas ēdienkarti un vēl 12% par to nav domājuši. Vienlaikus uztura speciāliste aicina uzsākt pā...
4 idejas gardām un ātri pagatavojamām augu valsts maltītēm
Šogad par aptuveni 30% pieaugusi cilvēku interese piedalīties “Neapēd Zemeslodi” izaicinājumā, tādējādi savās ēdienreizēs mēģinot iekļaut arvien vairāk augu valsts maltīšu. Lai iedvesmotu ikvienu iedzīvotāju savā uzturā iekļaut vairāk augu valsts ēdienu un parādītu to bagātību, šefpavārs pieņēmis ...
Jautājumi un droši zināmais par zivju eļļas lietošanu: Stāsta farmaceite
Ne viens vien pieaugušais ir vēlējies līdz galam izprast – vai vecākiem bija taisnība, kad bērnībā, kā likums, bija jālieto zivju eļļa? Turklāt – vai šis produkts var aizstāt D vitamīna uzņemšanu organismā?
Ārstniecības augu terapija saaukstēšanās periodā: Iesaka farmaceite
Saaukstēšanos jeb augšējo un vidējo elpceļu iekaisumu izraisa dažādi vīrusi, kas pastāvīgi cirkulē gaisā un ieperinās elpceļu gļotādās. Slimības izraisītos simptomus var mēģināt mazināt ar dabiskiem – augu izcelsmes līdzekļiem.
Kolagēna labirintos: šķetinām pierādītus faktus no populāriem pieņēmumiem Reklāmraksts
Lai gan kolagēnam, kas dabiski atrodams mūsu organismā, neapšaubāmi, ir nozīmīga loma mūsu vispārējā organisma veselībā, tomēr vēl aizvien aktuāls ir jautājums – vai apgalvojumi par kolagēna preparātu pozitīvo ietekmi uz mūsu veselību ir guvuši zinātnisku apstiprinājumu? Ja savas ...
Magnijs – kā zināt, ka organismā tā trūkst? Stāsta farmaceite
Ja ilgstoši saskaries ar nogurumu, vājumu, trauksmi, tam var būt pavisam vienkāršs izskaidrojums. Magnija deficīts organismā ietekmē gandrīz jebkuru funkciju, tādēļ pievērs uzmanību, vai ikdienā to uzņem pietiekami. Vairāk par magnija nozīmi stāsta klīniskā farmaceite.
Ikgadējo profilaktisko pārbaužu nozīme un ieteicamie vitamīni: Stāsta speciālisti
Profilaktiskās pārbaudes ir būtisks faktors veselības uzturēšanā un slimību novēršanā. Par kādām ikgadējām profilaktiskajām pārbaudēm ir jāatceras un ko darīt ikdienā, lai uzturētu labu veselību, stāsta ģimenes ārste un farmaceits.
Vecāki ievēro diētu. Vai to piedāvāt arī bērnam?
Cilvēka ēšanas paradumu pamati galvenokārt tiek ielikti bērnībā – bērns tos pārņem no saviem vecākiem, brāļiem un māsām. Tieši tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jau no agras bērnības ģimene ievērotu veselīgas ēšanas principus jeb diētu (tulkojumā no sengrieķu valodas).
Eksperti: Holesterīna riska mazināšana ir efektīvs ierocis cīņā ar priekšlaicīgu mirstību
Sirds un asinsvadu slimības Latvijā ir visizplatītākais iedzīvotāju nāves cēlonis. Lai mazinātu pieaugošo saslimstību un mirstību no kardiovaskulārajām slimībām, nepieciešams steidzami veikt dažādus sabiedrības veselības uzlabošanas pasākumus.
6 mīti un patiesība par augu valsts uzturu
Dārgs, nepieejams un ar nepietiekamu uzturvielu daudzumu – šādi nereti ir pieņēmumi par augu valsts uzturu. Lai kliedētu bažas, “Maxima Latvija” kopā ar uztura speciālisti Lizeti Pugu dalās sešos populāros mītos un ieteikumos par veģetāru dzīvesveidu, lai uzlabotu savu maltīšu plānošanu.
“BestBerry” BIO Irbeņu ogu ekstrakts veselīgai sirds un asinsvadu sistēmas darbībai Reklāmraksts
Janvārī un februārī Medicine.lv sadarbībā ar SIA „BestBerry” piedāvā testēt BIO Irbeņu ogu ekstraktu veselības atbalstam.
Klepus un tā ārstēšana: Mazā ziemas enciklopēdija
Klepus ir īsts daudzveidis, turklāt šis simptoms var būt pazīme lielam slimību kopumam. Tāpēc klepus ārstēšana ir sarežģīta, un ar pašārstēšanos jāuzmanās – ne velti speciālisti stingri piesaka: “Ja klepus nepāriet, steigšus pie ārsta!”